"متى تبدأ الشيخوخة والتدهور الجسدي؟"، سؤال حير العلماء لعقود طويلة، حيث تعدّ علامات مثل التجاعيد والشيب مؤشرات واضحة على التقدم في السن.
ورغم ذلك تُشير دراسات حديثة إلى أن تحليل الدم يمكن أن يوفر تقديراً دقيقاً للغاية للعمر، حيث تم استخدمت دراسة جديدة فحوصات الدم لتحديد الوقت الدقيق الذي يُعتبر فيه الإنسان "مسناً".
متى تبدأ الشيخوخة؟
وأظهرت النتائج أن التحولات الكبيرة المرتبطة بالشيخوخة تحدث عادةً في أعمار 34 و60 و78 عاماً. علاوة على ذلك، تأكد الباحثون من أن الفرد العادي يبدأ بتدهور صحته البدنية بدءاً من سن 34 عاماً.
اقرأ أيضا:
لتنظيم ضغط الدم بأمان.. 5 أطعمة مفيدة جدا بطريقة مذهلة
وتوضح نتائج هذا البحث المهم، إلى أن رحلة الشيخوخة تتضمن تسارعاً في مراحل مختلفة من العمر.
تحليل يحدد فئة الشيخوخة
وتمثل الفترة من 34 إلى 60 عاماً بداية حياة الشخص البالغ، بينما تُشير الفترة من 60 إلى 78 عاماً إلى تأخر النضج، بينما تصنف فترة ما بعد 78 عاماً ضمن فئة "الشيخوخة".
وخلال هذه الدراسة، استخدم الباحثون عينات بلازما من دم أكثر من 4200 متطوع سليم، أعمارهم بين 18 و95 عاماً.
التنبؤ بالعمر الزمني
ووفقا لفريق البحث من المعهد الوطني للشيخوخة، استطاعت الساعة التنبؤ بدقة بالعمر الزمني للمشاركين، ضمن معايير محددة.
اقرأ ايضا:
أفضل 3 أطعمة تساعد في خفض الكوليسترول
واستندت أدق التوقعات إلى 373 بروتيناً فقط من أصل حوالي 3000 بروتين تستخدمها الساعة.
والمثير في الدراسة أن "ساعة البروتين" تنبأت بدقة بالعمر الزمني لأربعة مجموعات من الأشخاص لم يشاركوا في التجربة الأصلية. والأكثر إثارة هو أن هذه التقديرات الدقيقة للعمر أمكن تحقيقها باستخدام تسعة فقط من البروتينات الأكثر دلالة ضمن الساعة، ما يشير إلى فاعلية النموذج حتى عند تقليل عدد المؤشرات الحيوية المستخدمة.
تطوير فحص الدم
وعلاوة على ذلك، اكتشف الباحثون أن الذين بدوا أصغر بيولوجياً من أعمارهم الحقيقية، كما هو موضح في بروتينات دمهم، أظهروا أيضاً أداءً معرفياً وبدنياً متفوقاً.
اقرا أيضا:
لدى كبار السن.. مكمّل غذائي يحمي من قصور القلب المرتبط بالسكري
وتشير هذه النتائج إلى إمكانية تطوير فحص دم يمكنه تحديد الأفراد الذين يتقدمون في السن بيولوجياً بشكل أسرع من غيرهم.
ويؤكد الأطباء، أن ذلك يفيد في تحديد من هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بمضاعفات صحية مرتبطة بالعمر، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض الزهايمر، وهشاشة العظام، في وقت مبكر من العمر.
اقرأ أيضا: